Питание
С четверга изменил систему питания.
Посмотрим на результат.Сброшу я вес или нет.Каждую неделю буду замерятся и писать результат сюда.
сейчас вешу 75 кг при росте 175
Есл хотите могу написать режим питания)
Обсудить у себя
0
Посмотрим на результат.Сброшу я вес или нет.Каждую неделю буду замерятся и писать результат сюда.
сейчас вешу 75 кг при росте 175
Есл хотите могу написать режим питания)
возможно диета не правильна